習慣化～2026年２月～

この記事では、管理人いまゆうが習慣化したい行動を、1カ月ごとに振り返ります。

習慣化したい行動とその進捗

・　5時までに起きる→28日中9回達成
・　1km以上ランニング→28日中13回達成
・　朝食1品作る→28日中23回達成
・　1回以上お皿洗う→28日中28回達成
・　ストレッチする→28日中25回達成

来月頑張ること

・　ランニングは月の半分以上行く。
・　3月こそ記事を投稿する！